2/1（火）からはいよいよ中学入試がスタートします。
また、その前後からは、大学入試の一般受験も本格的に始まります。
この時期に入試についてのご相談をいろいろ受けていますが、その中でみなさんにもご紹介したいものがあります。
それは、「入試の日の朝、何を食べさせたら良いでしょうか？」というものです。たまに験をかついで、入試に朝から「豚カツ」という方がいらっしゃいます（笑）。朝から油っこいものを食べれば、寝起きの胃腸はもたれてしまって、集中できなくなってしまいますので、これは絶対にしないでいただきたいです。
結論は、入試の日の朝でも、いつもの日と同じメニューでいい、ということです。他にできれば、フルーツを1品あると良いです。フルーツのビタミンと糖が脳を活性化します。
また、大学入試の科目間の休み時間は、かなりありますので、バナナやカロリーメイトのような簡単にエネルギーを補給できるようなものを持っていくとベストです。但し、コロナ禍での受験になりますので、教室内での飲食は厳禁、と言うところもあります。
合格に向けて、学力をアップさせていくことも大切ですが、体調を整えて、万全のコンディションで入試に臨むことも非常に重要です。みなさんの入試が満面の笑顔で終えられるよう心より祈っています。
中萬学院 個別指導事業部 加藤寛樹
